简书心理专题大揭底之一：编委内训资料公开暨详细版投稿须知
图 / 文 爱瑋儿
大家好，我是简书心理专题主编爱瑋儿。
在心理专题创立一周年，收获108万订阅量之际，我将在这里向各位或熟悉或陌生的简书朋友隆重介绍心理专题及其团队。
因为信息量较大，不仅包含团队内训资料的公开，更有从未公之于众的内幕，所以前后会分两篇共三个部分展开。不想错过？请默默关注慢慢跟随，你可千万别着急。
首先，敲小黑板，说正经事：
第一部分：心理专题投稿须知
其实关于看似高冷的心理专题究竟收录什么样的稿件？什么样的又肯定被拒？前任主编lekli在他去年的两篇文章早有详述。（详见附录）
我接任后基本延续了心理专题一贯的审稿标准，并参考了其他官方专题的收录要求，同时兼顾众多喜爱心理学但未必是本专业背景的简书年轻用户的阅读倾向，为心理专题确立了八个字的收稿基准——
“发乎于心，言之在理”
且看我们专题的首页，不是看弗洛伊德的脑门，而是看下面对专题的界定。
如果你打算向我们专题投稿，请务必把这行小字多念几遍：
本专题仅收录主题与心理学知识、心理健康与内在成长、咨询理论及实务有关的原创文章，内容须兼顾科学性与生活性，能让读者获益或激发共鸣。
读完以后，麻烦和心理无关的诗词歌赋，还有各种花花草草的摄影和自拍就不要投给我们了，以免浪费仅有5次的投稿额度，被拒也难免伤感情。
如果你是一名新手，不如仔细研究一下简书各大官方专题的首页，这里有个集锦，或许对你有帮助：《简书热门专题投稿指南大全》。
我在5月21日那天对新编委进行了上岗培训，这两天更新了课件，并决定公布于此。能对编辑们反复强调的，也一定不怕让作者们知道：
1、什么样的稿件会收录？
想被心理专题收录，你的文章必须同时满足以下几方面的条件：
下面逐一详细解释：
第一，关于篇幅（也就是字数要求）
几乎所有官方专题都有字数要求，有的800，有的1500，有的2000。
心理呢？看清楚：
1000字以上，1000字以上，1000字以上！
坦白说，要成为一篇文章而不只是一堆文字，得有头有尾、有详有略，还得摆事实、讲道理，1500字以下都很难做到有模有样。所以我们将字数要求设定在1000，真的不算难为你！
当然，如果你是一个字字珠玑、逻辑缜密的大神，写了正巧999个字，却依然引人入胜，也不排除有破例收录的可能。
此外，具有心理内涵的艺术原创作品，比如绘画，不受字数限制。
第二，关于标题（一秒拒稿的根源所在）
首先，你得有标题。
如下任何一种显示，均视为无标题：
另外只写了日更或周更第X天之类没有实质内容的也视同无标题。
标题上有“草稿”字样，你就不要发出来了。
其次，标题要正向。
涵义积极或中性用词，明显负面、偏激、武断、不健康的用语和浮夸吸睛的标题党均不契合心理专题客观、中正的导向。以下为反例：
《这世界有多可悲，我就有多可悲》
《符合这三条的男人可以去死了！》
《朋友圈分组屏蔽的你安全感是有多低？》
《你那么玻璃心，活该你总被甩！》
《30岁还单着，你一定心理有病吧？》
再次，标题不宜过长。
可能是这个碎片阅读时代的特点，有人恨不能把文章的中心思想和主要内容全部搬上标题才抓眼球。岂止不合理，真心不好看！
第三、关于排版（有一大堆话想说）
休说你内容为王，既然不是写上锁的日记，你得照顾一下读者的眼睛，何况投心理专题，多少要有点换位思考的觉悟。
要求：排版简洁美观、阅读体验良好。
什么是合格的排版？
该分段时分段，该插图时插图，该有条分割线就有条分割线，章节标题编号一致（一、二、三或1、2、3），字号略大或用粗体或引用格式以区别于其他部分（可参考本文），使得文章架构更为清晰，不会挤作一团。
手机阅读时代有别于传统书写格式，自动设定的段落间空行足以替代首行缩进。如果一定要在段前空格，也请做到统一。不要有的空两格，有的空一格，有的又顶格（发布前检查一下还是必要的）。
现在的手机都是竖版，所以段落不宜过长否则一段到底看起来会很累，一般五六行就要考虑回车了，别舍不得分段！（曾经审到过一篇五万字的一共只分了三段，虐啊！打个喷嚏就找不到看到哪里了。）
至少一张相关插图。
至少一张相关插图。
至少一张相关插图。
别问我为啥要插图，你去专题列表看一看有图和没图的区别就明白了。当然也不宜喧宾夺主，一般1000-2000字一张插图比较妥当，合适的图片插入点也可以起到承上启下的作用。
这里有一篇排版简洁美观的范例，请参考：
第四，关于内容
1、原创性
文章必须百分百属于作者原创，这一点没有讨价还价的余地。简书是原创写作平台，不是公众号可以转载或洗文，抄袭更是不齿的行为，别说收录，一旦发现保留账号都难。
文中如有其他文章的引用段落，要有明显的引用格式（双引号或简书自带格式），最好标明出处。引用比例不宜过多，以免引起误解。
这就要说到很多作者喜欢写的读后感或读书笔记，也包括参加各类培训的听课笔记，除非文章包含超过原作或课程要点50%以上的个人见解或实践经历，不然不会考虑收录。
和读书有关的文章被心理收录，得写成这样：
2、相关性
哪些内容和心理相关？无外乎但也不限于：
1）心理学专业知识
例1：《【连载】把心理学写成段子——弗洛伊德 理论篇（本我、自我和超我）》
2）心理咨询或教练技术
例1：《心理咨询不是神话》
3）个人或团体心理成长
4）心理学应用
这一部分的比例应该是最大的，涉及思维、学习、职场技能、社交沟通、亲密关系、亲子教育等各个领域，能让更多人从你的实践中直接获得启发，是我们最建议撰写的方向。
5）参与心理专题活动
6）心理文学作品
虽说诗歌、散文、小说更适合相应的专题需要慎投心理，因为收录概率不高。但其实我们不限体裁，只要你的文章具有丰富的心理学内涵，加上文笔优美、情感真挚、故事动人，尽管放马过来！
比如以下两篇，一是散文，二是小说，不仅可以收录，而且还能推荐：
例1：《我的故事，该讲给谁听》
例2：《她》
3、科学性
所谓科学，就是有理有据，而不是你拍脑袋的一个想法（额，无意得罪想法专题），也不是宗教伦理（合适的可投稿哲思或国学专题）。
还有玄学和市面上流行的伪心理学，如色彩性格（对不起了乐嘉老师）、九型人格、塔罗占星、生命数字、灵性心理学和能量学说，没有信效度指标的工具都叫做未经证实。
此处请允许我作为一个科班出身的心理系硕士生和多年的人才测评师，严肃地捍卫一下正统心理测量和统计学的立场。
鉴于在职场的大量实证，MBTI和DISC相关的内容勉强可以接受。
4、真实性
简书正在向创建真实、新鲜、多元的社群方向发展，第一个词“真实”就是希望更多文章源于生活。所以这一点必须和上一点相辅相成，既要讲道理，也要接地气，再来点情感，就不干巴巴了。
如果你不是编小说，希望你文章里所有的例子都是真人真事，最好是作者本人的或周围比较熟悉的人的经历。
社会新闻、娱乐圈和影视剧中的人物故事，你说是真的吧？那还真不好说。所以如果写了此类题材，社会热点、娱乐八卦、影视天堂都可以是不错的投稿选择，尽量慎选心理专题。除非，你写出这样的水平：《春娇救志明？不，能拯救彼此的只有“合作”！》
第五，不含违规信息
文章任何位置（包括图片水印）不含包括但不限于微信、微博、博客、电话号码、邮件地址、公众号、头条号、QQ、二维码等推广信息及广告性质外链。
相信这一点是简书所有官方专题统一的戒律，一旦触犯，一票否决。简书作为一个写作平台的纯净，需要我们共同维护。
向心理类投稿的“微商”一般不会卖护肤品，但写软文推销课程和心理咨询的大有人在。好好一篇文章写到最后贴个硕大的二维码更不是少数，还有一些隐蔽地在文章中间插一个去公众号的链接。
初犯会拒稿提醒，再犯就可能“成功”引起编委注意。文章收录后添加此类违规信息（包括评论中）的作者一经发现将被列入黑名单，严重者会被封号。
最后，有两点我都不好意思说的
标点符号使用正确：标题中不出现句号（这个真的见得太多懒得说还是得说），双引号方向正确，中文写的文章标点全部用全角，省略号是……不是。。。
尽量减少错别字：好吧，我都不敢说无错别字，因为每天见到的文章里“的”、“得”、“地”混用的都实在太多太多，更别说其他的错字和别字，至少标题上不要赫然一个错字，好吗？
检查一下再“交卷”，应该是打小作文课就学的吧？别让我怀疑你的语文是体育老师教的。
2、什么样的稿件会被拒？
从我们编委的操作方式和效率角度，拒稿分为三种情况，以下就是培训编委的解释，或许也能帮你理解为什么有的文章感觉一投稿就被拒绝了！
说明一下，之所以有“移”是指从专题列表中移除。编委长时间审稿难免疲劳，有可能造成疏漏，另外发现有一些作者会在得到收录通知后刻意修改文章标题或内容，增添违规信息。为了维护专题文章水准，我们会由专人对收录的稿件进行复核，若发现不符合收录条件的，就会直接从专题列表移除。
第一种，只需要看标题就可以判断，即便打开文章扫一眼，前后不过一秒钟左右，所以被称为“秒拒”或“秒移”。
拒稿的第一种情况
可见大部分是因为标题，解释一下最后一条：经常发现一些作者连着扔了几篇文章过来，有的还是N久以前的。公平起见，一天之内只收录同一作者的合格文章一篇，已遭拒绝的未经修改请勿再次投稿。
第二种，打开文章但基本不需逐字逐句细读就可以发现以下不合适的情况，拒稿决定可以在一分钟内做出，所以叫“分拒”或“分移”。
拒稿的第二种情况
第三种，“细阅后拒稿”，顾名思义，是编辑从头到尾阅读全文后才可以决定拒稿以免误伤。
拒稿的第三种情况
第五点说道“写烂的话题”，情商啦，焦虑啦，拖延啦，最近又有太多写自控力和刻意练习的，真有被烦到！这么多人千篇一律，不存在抄袭也很难不雷同啊！就算收录读者也已审美疲劳。
遵循简书新鲜、多元的发展方向，老掉牙的课题真的请尽可能绕道，除非你自信自己的内容前无古人、后无来者；或者从一个比较小的角度切入，别让编委一看标题就已经想吐！
上述拒稿分类希望大家理解，也是基于我自己审稿半年多的经验，发现这样既能提升速度又不影响质量。
编委都有自己的本职工作，都是利用自己的业余时间义务审稿，每天的投稿量需要我们研究提升效率的方法。有时候公平不等于一视同仁，区别对待更能显示对用心写作者的尊重。
比如，推荐首页这件事一定不适合阳光普照。
最后那条看到吗？简书听取广大群众的呼声，一直在打击标题党和鸡汤文。或许为自己的文章起一个吸引人的题目真的不为过，谁不希望点击量高呢？那什么样的文章会落入禁戒范围？你不妨了解一下！
举几个例子，看看你的文章标题有否踩红线：
《想要XXX，只要知道这几点》
《连XXX都不会，还XXX》
《我是如何从XXX变为XXX的》
《月入X万是一种什么样的体验》
《我是如何做到X天收获X个赞的》
《你情商低，所以你XXX》
《谈恋爱，不知道这几点就晚了！》
前一阵试行各专题免审和首页免审，大伙儿们都经历了从喜大普奔到价值感暴跌的心理历程吧？（我简直怀疑简书官方是故意的）
这里，我们也可以将每天我们收录和推首的大致比率开诚布公，你就知道你的文章被收录已经战胜了其余70-80%的投稿；若能推首，那几乎是百里挑一了！一边偷着乐吧你。
你只负责优秀，我们负责推荐！不仅有机会上首页、收录精选月刊，还可能上榜黛玉日报，被简书各大公众号转载！
还是那句话：你一定要努力，但千万别着急！
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附录：所有与心理专题投稿相关的链接
