晨跑随感（散文诗）

腊梅香自翠中来，

鸟鸣树梢旭日升。

隰处微草卸薄霜，

澄清河面映天爽。

小寒节气的塘西河畔生机盎然。

自然带给人们关乎身心合一的密码。