种下希望果实，点点行动灌溉

    减肥行动第四天，跑步时间又开始了。跑不了一公里就要走上一段，断断续续，直到将三公里的路程消磨殆尽。一往如既的痛苦，呼吸难受，大腿沉重，黏糊糊的寸衣紧贴着后背，头上的汗水不停的往下淌。如果是以往，跑不动就不跑了，走路也可，骑车也罢，怎么舒服怎么弄。每次想到减肥是个长期计划，多跑一段也就离成功越近，而且在好的条件下都偷懒，那其他条件更不用说。

    想让梦想飞跃，需要努力追逐。想要努力追逐，前进就是最大的阻力。这粗看是个死循环，仔细寻思后发现其中微妙之处。遇到困难的事情，总有理由让自己退缩，就像跑步，可以推到下一次。因为身上背有办公用具不易奔跑，上班服装也不易奔跑。想退缩有万种条件，何不找一个条件让自己前进，此刻跑起来，那离梦想就更近一步。

    需要一个目标，让我再努力一点点就能够到。