21天告别拖延（第16天）2017.9.5

每日一抽

21天告别拖延（第16天）2017.9.5

第16天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小宝

2、他几岁了？  3岁

3、他现在是什么状态？  开心

4、他有什么愿望吗？开心的玩

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？陪我一起玩

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？很乖

8、这张牌和我有什么联系？小时候为了让父母表扬，就乖乖的自己，有时是违背自己的

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？有时候拖延是因为不专心，比如刚才早起，想看书，突然发现光线暗，就想起一直想买个床头灯，然后就上淘宝看了一下，选了半天，没选中，就放弃了，结果是书也没看、灯也没买，这种事特别多，弄弄这，弄弄那，正经事是不一点没干，时间没了。

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英雄卡回看：

早起看时，以为是个奖杯，

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