【周检视】1.14-1.20

无复盘不精进，无反思不成长！

月度目标

一个完成：带领小伙伴完成工作总结

三个养成：高效执行、无缝衔接、自力解决

本周目标

考核完成✔️

本周青蛙检视

送外代工修边订单跟进

工作总结回顾

考核完成

八大关注检视

健康：恢复吃铁片后血压已恢复正常，今天做完糖尿病筛查后各项均正常；一段时间没有泡脚脚裂又复发了；右侧妊娠纹有加重有时有些轻微疼痛；入手了新年护肤新品一大波；加班多孕期操没有每天进行；没有好好喝牛奶老是

家庭：加班较多心情波动，大宝贝倾心陪伴，自嘲自己做菜难吃得泪花转开解

事业：年前订单少问题多交单难度大，突发情况多，总是打断计划内工作导致重要工作迟迟未能完成心理压力大，后将工作进行分解并将晚上加班时间改在早上后获得了不被打扰的黄金时间，顺利高效完成了工作心情也很愉快

爱情：陪伴鼓励支持

休闲：本周加班太多基本没有空闲时间，跟妈妈们视频基本都是晚饭或是睡前泡脚的时候，要么就是做做孕期操

财富：无

成长：心智成长，还是觉得必须多读书，多学习吸收，以提升自己的内在

朋友：家乡好友带回麦芽酒

本周前3好习惯检视

洗衣、洗袜、青蛙

本周前3坏习惯检视

加班、久坐、牛奶、补钙、运动

成功因子检视

快乐：美食宝贝

优势：理解

有意义：传递

本周收获/成果

1、压力需要释放排解

2、困难不会少，办法总会有，还需多动脑

3、持续进步，不让自己“一孕傻三年”

下周目标

健康：每日孕期操+活动30min-1h，牛奶补钙，每日泡脚，认真护肤

家庭：健康就好

事业：打好年前最后一战

爱情：陪伴

休闲：年会

财富：积累

成长：阅读、听书

朋友：通话