有没有一件事，能让你瞬间平静下来？

时光不会辜负每一个平静努力的人

我们在生活中会经历很多事，会有非常非常多的情绪，比如快乐、开心、愉悦。也会有很多负面情绪，比如愤怒，沮丧，焦虑，难过等等。特别是在现在这个生活压力大，人心浮躁的时代，负面情绪总是如影随形，时时出现。那么有没有一件事能让你瞬间平静下来，让你不再愤怒，不再沮丧，不再焦虑呢？

很幸运，我找到了一件能让我瞬间平静下来的事，那就是写作。我是做技术类工作的，相当于工程师，且是量产类的工程师。工作上出不得半点差错，否则就是批量性的错误，巨大的灾难。因此工作压力很大，压抑和焦虑总是时刻伴随。甚至当出现解决不了的难题，晚上也会睡不好。当焦虑地吃不下睡不好的时候，我总会想到去做一件事，那就是写作。

当我坐下来开始写时，我会忘掉这世上的一切。忘掉焦虑烦恼，忘掉自己的身份，完全沉浸在写作的世界里。在这个世界，一切都是我说了算。我的烦恼可以倾泻在这里，我的焦虑可以挥洒在这里，这里也能勾起我的快乐，这里也能让我燃起希望。对我来说，写作成了一味万能的药，包治百病，还能让人快乐。写作于我而言，不是一件需要坚持的事，而是一件我总想要去做的事，一件能让我开心的事。

我很幸运我能有一件热爱的事，能让我瞬间平静下来，排放掉生活中、工作上的各种烦恼。我相信很多人在做自己热爱的事情时，都是如此，能忘掉烦恼，能让自己快乐。所以，每个人都应该有自己的爱好，有至少一件能让自己平静下来，忘掉烦恼的爱好。这是非常重要的。因为生活中的烦恼和压力无法避免，我们能做的，就是想办法排放掉这些负面情绪。因此，培养自己的爱好，去做自己热爱的事，就变得更加重要了。

那么，有没有一件事，能让你瞬间平静下来呢？