升级你的整理能力！

人生就是一场整理的游戏，

一直在弄乱，一直又在整理。

各位整理呢？整理就是去除，是著作权法术语。是一种需要去实践证明的能力。简单来说，就是分为，不丢和丢掉。不丢，要如何处理？丢掉，要丢在哪里？

林林总总，说了关于整理的一些总则。现在来看一看如何整理吧！

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一：清空大脑

最简单的方法就是，拿出一张纸，取出一支笔，将一些事情，记录下来，去做安排。就可以了。

有一个误区需要大家注意一下，不是说，有安排就要一直像一个机器一样去做，而是要注意劳逸结合。在执行的过程中，不能逼自己太紧，这样反而会适得其反。

番茄钟是一种好的方法，建议大家去尝试一下。25分钟是一个番茄钟，一个番茄钟完成后，休息5分钟，4个番茄钟完成后，休息15-20分钟。是一种非常好的方法！

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二：图示化更有利于整理

大脑的左右脑分工，左脑，逻辑；右脑，艺术。右脑要明显快于左脑的接收。

结合快速阅读，能更好的进行记忆，加深理解。

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三：日程安排

一天繁忙的工作充斥在其中，阅读是不可或缺的，如何去阅读呢？

阅读计划，要有基本的时间安排，阅读的标准是什么，紧接着去执行，就可以了。

方法就是，SMART 原则，可以更好的帮助阅读的速度及内容掌握。

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四：养成5s计划

5s是日本的平野裕之提出的，针对企业的整理思路。即：整理，整顿，清扫，清洁，素养这五部分。

平时在生活中，可以按照，状态，计划，执行就可以了。

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