无所事事的一天

作为一个非我所愿的重度熬夜党，晚上早睡对我来说有点困难。我十分的羡慕秒睡的人，让我十分钟内睡着我也会很满足的。这个习惯是从大学开始就有的。

长期的不良的睡眠习惯，导致我精神偶有恍惚，今天大约是十一点起的床，起来之后，就去阳台晒了一会儿太阳。阳光太好了，明亮亮的，暖呼呼的，让我感觉我有些阴郁的心情都好了些。

我有个习惯，爱发呆，就是发呆，脑袋放空空的，不知道瑜伽冥想的时候是不是这样。做瑜伽的时候脑子里总忍不住想事情的，东想西想的。发呆的时候，是真的呆。