5月10日     把握高效时间

          “不要浪费时间…要时常从事有价值的工作。停止一切不必要的活动—本杰明.富兰克林

          摒弃杂念，做自己真正应该做的事情。

           心理学家常说的“羊群效应”，就是在一群羊面前放一根木棍，第一只羊跳了过去之后，第二一只羊，第三只羊也会跟着前面的那只羊跳过去，而这时，把木棍撤走，后面的羊走到这里，仍会像前面的羊一样跟着向上跳一下，这便是所谓的羊群效应。

        而在生活中，我们很容易都很容易人云亦云，身边的人做什么便跟着做什么，什么行业赚钱就投身什么行业，我们并不是真的傻，而是因为市场价值和“朋友效应”暂时蒙蔽我们的眼睛，丧失基本的判断能力。在这个信息大爆炸的时代，好像所有人的口头禅都是“快”“速度”“时间就是金钱”，好像一个走神，时间就会把我们甩得老远。        

        没有方向的航向，帆扬得再高又有什么意义呢？有时候，停下来，用自己的脑子去思考，回头看看自己走过的路，衡量一下，什么行业才是真正适合自己的。而不是所谓的热门和市场价值。

在对的路上奔跑，才能抵达终点，否则都只能算是打辅助。

          把最重要的事放在第一位。      

          佛罗里达州大学的心理学家罗伊.鲍迈斯特提出：自控力就像是肌肉一样有使用极限，它被使用之后会渐渐疲惫。如果你不让肌肉休息，你就会完全失去力量。所以，要把意志力用在刀刃上。