2018年7月29日+10晴霓+时间看得见+21天阅读写作自律计

认识你的系统

我们都知道，一个人是有局限的，如何突破自己的局限，让有限的人生体验最大化，把自己的界限挖掘到最大，是一个需要考虑的问题。

1.可以从以下的2个方面探知边界：

1).了解自己价值观的局限。你认为最宝贵的事情是什么？

要认识到人与人的格局和界限由于各自局限无法连接，共处不必非要达成共识。但是你可以在时间表上多做拓宽自己的事。

2).了解自己认知的局限。概括写下你认为自己已知的一切，包括在专业上的深造程度，你掌握的各项技能，你熟悉的文化领域，你对世界各纬度的了解。

罗列出此刻你所有的认知，为了突破自我局限做准备。

在已知的基础上，开列你未知且想要知道的一切。未知的一切，包括你接下来想了解的任何一个学科，想探索的国家，想去的旅行。

通过整理记录和开列清单告诉自己，此生有限，即使你想要去未来，把你的边界和知识储备推向远方，其结果只能是局限的。

因此，你做什么，不做什么，能做什么，就显得异常重要。所以，我们志向里每一步的目标，需要科学顺利的实现。

2.如何更好突破局限

1)始终坚持由自己定义和勾勒自己的理想模样。

(找到自己的目标和兴趣点，以及想做的工作，我的兴趣点英语，目标是通过雅思考试，想做工作方向英语教育)

2)坚持通过阅读，观察和思考自我输入

(每2周阅读一本书，每天阅读后写读书笔记，定期思考和反思)

3)坚持通过总结，复盘巩固成长

(每天日总结前一天的目标，复盘达成情况)

4)坚持通过设立目标和完成目标实现阶段性的进步

本月设立的如下阶段目标分别为:

日目标：早起6:30,复盘总结20min; 每天阅读+写作40min;流利说线上学习30min; 练习TED听力30min;

周目标：每周做周总结30min;健身每周2-3次;线上系统的泛学6h，参加并练习英文演讲1次;

月目标:每月阅读2本书，第一本时间看得见，第二本超级记忆。每月月底最后一天月总结。本月英语能力提升到L5水平。在本月提前做好CV和英语储备。

5)坚持更好的自己与自律息息相关。