分享一些抗穷心得
2018-02-28 本文已影响22人
杨一同学
之前来熙地港的账单如下：
负一楼花甲15扇贝25小龙虾尾35关东煮18冰淇淋35
四楼沙拉65。
六楼书吧付费区一壶花茶38看一阵子书，走时带一两本大概70。
如果看电影再加50。
……
自从失业后，日子一天不如一天，攒的那一点钱好像一下子就没了。
今天来熙地港，只吃了一碗26的云吞面。
我靠真的好想哭。
该用什么防御机制对抗没钱的压力呢？
合理化？
——过日子本来就该勤俭节约啊。
转移？
——找个沙包打一顿出出气？
升华？
——现在化压力为动力好好努力，以后一掷千金！
……
事到临头才发现特么统统不管用。
我现在只想呆坐在一个地方，默默地忍受沮丧，盼着心情尽快好起来。
好在我虽有低落，但并未达到抑郁症的诊断标准，完全可以带着症状好好生活。
嗯。还是认知疗法管用。
所以说，心理学不会助你脱贫，但会帮你舒服一点去面对。
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