五脏六腑一一脾

脾乃五脏生化之源，气血之源，故养五脏必先养脾，病从脾中来。 ​

脾胃者，倉廪之本，即脾是人体的粮仓。脾是维持生命的根本，但如果失于调养，又会成为百病之源。所以，调养脾胃万般重要。