体寒，还不是你穿着打扮有问题！（配饰篇）

现在人在美感的追求中更重视细节的完整度，往往对一套服装的配饰格外用心，因为适当的点缀确实可以起到画龙点睛的作用。那么在配饰的选择上真的就遵循美丽这一条原则就万事大吉了吗？平时会不会戴特别重的项链、特别紧的耳环或是尺码不对的戒指？

佩戴过重、过紧的首饰会令佩戴部位的血管受到压迫，造成血液循环不良，造成肢体冰凉。如果在摘下某个饰品后觉得“整个人都轻松了”，那就意味着他会让你体寒，就算必须戴也不能戴太久，尤其是以下几种首饰：

大号项链、手表、耳钉

太重、太勒的耳环、耳钉

太小的戒指

太紧的手镯、手表

会在脸上留下眼睛腿印字的眼睛

经常佩戴戒指的朋友还会发现，早上出门还松松垮垮的戒指晚上就陷在了肉里，退不下来，这就是所谓的水肿，有时给手指做个揉搓按摩，或是涂上手霜轻柔手指，都能够有效改善这种现况，按摩的时候，让双手手指的第一个关节交叉，用力一拉，就能改善手指的血液循环了。

很多怕冷的女性会习惯性的在冬季出门贴上一片暖宝宝，暖宝宝固然是心头好可是你真的贴对地方了吗？如果传输热量的部位无法估计到整体，身体依然会很冷。所以暖宝宝贴对位置很重要

如果只有一片就贴在腰上

因为肝脏、肾脏等重要的人体器官都在腰部，腰暖和了，人就会下意识的感觉到全身都很暖和，于是就会产生安全感，大脑也会在紧张的状态下解放出来，从而将血液输往全身，逐渐变暖。

如果有两张，就一片贴腰，另一片贴到后背、腹部、后勃颈

贴后背需要贴在后背的肩胛骨之间，可以有效的治愈肩疼和头疼；腹部要贴在肚脐下方，有助于缓解腹痛、腹泻和痛经；贴在后勃颈能够缓解肩膀、脖子的酸痛以及头痛，如果担心不够美观的话，可以粘在围巾里。

将暖宝宝贴在大衣或裤子的口袋里

这样不仅可以捂手，放在口袋里还能保证暖宝宝贴着大腿根部的腹股沟，腹股沟下方有几条很粗的血管，只要把这里捂暖，下半身就会变暖，久而久之，整个人就会暖和起来。切忌将暖宝宝直接贴在皮肤上，从而引起灼伤。