用蜂蜜食疗，可以做些什么？

蜂蜜的好处人人知道，那么很多人就想知道蜂蜜食疗怎么吃？下面思农原蜜就给你分享几个吧！

　1、芹菜蜂蜜汁

鲜芹菜100-150克，蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁，与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。

2、蜂蜜核桃肉

蜂蜜100毫升，核桃肉100克，核桃肉捣烂，调入蜂蜜，和匀。每次服食1匙，每日2次，温开水送服。特别适宜于有虚喘症的朋友。

3、蜂蜜枸杞

用菊花3克和枸杞10克，将二者泡水后，加入2勺蜂蜜，有明目、养肝肾的功效。

4、蜂蜜牛奶饮

蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。将黑芝麻捣烂，用温水同蜂蜜、牛奶调和，对于改善面色萎黄、皮肤不润，肠燥便秘等症状都有很好的效果。

　　5、蜂蜜梨

蜂蜜梨将梨切成小块蒸水，待水温降至温和后加入适量蜂蜜，然后慢慢饮用，可达到润肺润燥的功效。

蜂蜜虽然好处多多，但是有一些人群是不适合吃蜂蜜的，比如糖尿病人群，另外一周岁以下的婴儿也是不适合食用的。

并且以上蜂蜜均指的是自然成熟的蜂蜜哦！