国民闺女关晓彤小露马甲线,这些颜值高的女神都有好身材!
由于十一期间和几个简书的小伙伴一起通宵看了升国旗,以至于在整个假期都属于蒙蔽状态,也没有更新健身文章,也没有精神去写十一升国旗经历。
但是社交软件还是没有停下来,依稀记得在假期期间,我们完美的国民闺女又一次上了微博热搜,这次不是新剧,也不是成绩,也不是颜值,而是马甲线!其实同样作为女生,真的也是觉得关晓彤很完美,颜正,大长腿这些大家都是知道的。就是这条微博!
看看这评论点赞~虽说马甲线若隐若现,但是大家的注意力都被马甲线吸引了。这张照片,尤其的明显~
最近几年,大家的审美已经发生变化,都开始追求健身拥有的好身材而不是豆芽菜般的身材。郑爽妹子暴瘦大家也是心疼状态,明星健身后都会在广大网民心中提升形象,甚至从黑到白。
从非好感形象到女神,就是“马甲线”的区别而已,袁姗姗就是个很典型的例子。
有线条的身材真的很好看之前因为怀孕还一直健身,甚至将自己的健身过程直播给大家的女神姚晨,也是国内孕妇健身领导者了,打破了怀孕就该葛优瘫胖个百八十斤的老思想。不要将自己发胖的责任推卸给宝宝,宝宝不到十斤他表示很无奈!
大姚威武此外还有我们的元气女神好闺蜜,张钧甯和陈意涵~两个人都是热爱运动和生活的小太阳,虽然都已经30+却活成了18岁的样子,永远给大家带来积极向上的正能量。
她俩爱健身的故事就不用多说了吧最后我想提一下的是模特周韦彤,虽说个高腿长是天生优势,但是周韦彤的健身身材真的不只是有一个马甲线这么容易~她的手臂,背部臀部,满满都是真正举过铁的痕迹,毕竟很多妹纸,一心只想要马甲线,不要有线条的手臂。只想要翘臀,却说着不要粗腿~天下没有那么多的好事。
未充血状态下的马甲线 背沟~ 很多女生害怕的手臂、肩部线条,可是期却觉得真心迷人其实现在走入健身这条路的明星和我们普通人越来越多,不是你办了一张健身卡,你下载了一个keep,关注了几个大V,你就是健身了。健身真正的是坚持!真正成功的拥有好身材的人从来不是每天只喊着“我要马甲线,我几天能瘦”却不动的人。
瘦子永远在努力,胖子永远在犹豫!不要给自己找借口,明星拥有的好身材从来都不是他们是明星才能拥有的,他们为了这样的身材也是在闪光灯后付出了很多努力和汗水的。
别人比你优秀不可怕,可怕的是比你优秀的人还比你努力!你要相信你也不会比他们差!拥有好身材的机会都是平等的~最后给大家送上一组周韦彤示范的动作~每天坚持一下,你会发现不一样的自己~
每个动作15-20次,循环3组,最后一组做到力竭,哑铃可以换成矿泉水瓶。
如果你想,可以每天来我这里打卡,我会陪着你一起成长~