不思量，自难忘，才是真正的刻意练习的结果；

       “刻意练习” 这个火遍大中南北的词语，以我的理解是：对于一个自己不熟悉或者不擅长的领域，通过系统的练习，达到专家或者优秀的水平，即为刻意练习。

        今天在元页的课堂学完之后，成甲老师的刻意练习，惊叹一个人竟然可以把一个概念诠释到这个地步，有这么多的底层逻辑，以及上层建筑的东西；具体内容如下思维导图；

刻意练习

        任何一个概念最重要的东西都是元认识，真正认识这个概念的含义是什么，并且可以有哪些场景问题运用可以运用，做到不思量，自难忘的境界，即内化的境界；

    本次学习最重要的启发有，理清了刻意练习的底层逻辑，要刻意对标，要举一反三，要有应用的场景，反复训练。

        其次，阅读的最高层次除了应用之外，还有“里应外合”。理解作者所处的时代背景以及身世经历，即三层幕布里面的第三层，透过现状理解作者的三观，以及作者的操作系统，才不会被误导，有更好的明辨能力。

        之前我是不关注这些的，觉得我只需要读他的书就可以了，他本人如何跟我没太大的关系。

      最后，如何运用，学习的最终目的，知行合一。写反思日记，把简书的日更注入反思，把进步提升到天的速度；

    2019年下半场的目标是人际关系的学习，重温《胜任力沟通》，《爱的五种语言》，打通底层逻辑，建立思维模型之后，至少建立3个场景问题，家人沟通场景，上级沟通场景，同级沟通场景，下级沟通场景等，刻意练习！

        希望自己长点四两拨千斤的本事——沟通力吧!

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