0616～2018～ 搞定三第四章和收集100件事有感

＂人们不清除脑子里的杂草，就就容易被它

们的草尖刺到。＂

＂我们希望自己心无杂念，不是为了让头

脑保持清醒，而是希望我们们看问题时可以

保持一种开放的心态l＂

这章的内容讲的是捕捉，形象生动，大

脑的思绪人不停息，一念接着一念，心猿

意马。一直以来我也觉得自己想法很多，

但是没有想到要去记录下来。有些烦人想

法没有解决反复黏着，有些感悟一闪即

过，没有及时记录下来，大脑杂音多了不

但容易疲意，且不容易专注于当下。这章

介绍了清空大脑的意义，清空大脑的方法

和工具和技巧。与我真有一见恨晚的感

觉，我已经和自己头脑里的杂念纠缠的太

久，该是让它们出来晒晒太阳的时候啦。