被我忽略了健康的真相

从来都知道健康很重要，健康是所有事项的第一位。更知道运动对身体健康有帮助，但是行动呢？就差了一个行动力。

知道自己胖需要去跑步，保持身材，但是就是走不动。连起身动动这个动力都没有，就是缺乏一个动力。

忘记了在哪里看到的一句很有道理的话：

一个人的身体健康是1，而财富、感情、事业、家庭这些都是1后面的0，只有依附于这个1，0的存在才会有意义。

这些我都知道，这些道理我都懂，就是动不起来，身体动不起来，大脑动不起来。

现在的主要问题是缺少动力。有什么能刺痛我，能让我产生要运动的动力。唯一办法就是让自己生病，还要生个大病，此时此刻就有动力了。

今天在一个群里看别人的聊天，看到很多经典案例都是分享自己的情况。不注意有什么病，不注意有什么病，其实这些案例不用他说在网上一搜一大堆，自己身边的父母也随着年岁的增长，确实也有很多病开始出来了，那为什么就在我身边发生的那么多，我都还没有动力要去做运动呢，归根结底是什么原因呢？

懒，我觉得这个不是主要原因。我需要一个能驱动我行动的驱动力，这个驱动力不一定是钱。我现在还没找到这个驱动力，当我找到了的那一天就是我行动的那一天。谁能解决我要动身去运动的这个驱动力的问题，谁就是我的恩人，这个人是你吗？期待你的出现！