2018-07-13

青逸植发专家告诉你，产后脱发严重怎么办?

好多新妈咪产后开始大量的掉头发，与产前乌黑浓密的头发压根不能比，发质变得干燥、粗糙、不柔顺，这个时候就该好好保养，否则脱落的头发就该长不上了。产后为什么脱发?产后脱发常发生在产后2～7个月之间。其脱落的特征是发际线，整体头部的头发变稀，医学上称这种现象为“分娩性脱发”。究其原因，大致与以下四个方面的因素有关。

1、激素改变 

怀孕时孕妇体内雌激素量增多，一旦生完孩子，妈妈体内雌激素含量开始减少恢复到怀孕前的正常平衡状态。当雌激素的降低，就形成脱发。

2、精神因素 

精神因素也和脱发有联系。负能量和沉重的心理负担会使毛发脱落。头发脱落又会成为新的精神刺激，如此循环只会导致脱发越来越多。

3、营养不足 

现在有许多产妇怕坐了“月子”后会发胖会节食、挑食，但事实是哺乳期营养的需要量比平时高，节食、挑食影响头发的正常生长与代谢而致脱发。

4、妊娠期反应 

妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良，不利于头发的生长。产后脱发怎么护理？由于产后头发比较油，大量脱发也属正常，不必过于担心。不过大家知道产后脱发的护理方法吗?下面就由青逸植发为大家介绍产后脱发的护理方法。

1、保持心情舒畅 

新妈咪一定要保持心情舒畅，情绪太过紧张会加重脱发的程度。可以多散散步，不要闷着自己。

2、注意饮食 

新妈咪要多吃健发食物，如奶制品。多吃黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

3、选用温和护发产品 

新妈咪要根据头皮来选择适合自己的洗发产品，油性头皮要选择清洁型的洗发水，干性头皮就要选择滋润型洗发水。

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