2020-05-16一张一弛，文武之道也

今天悟到一个道理，长时间充满精力的学习是不可能的。一段时间的学习之后适当放松才是正确的道路。

今天上午考完物理，十点，剩下一天全部都没有考试安排，我们就有了一整个下午的复习时间，五个小时的自由时间，怎么分配是个问题。

为了让这五个小时发挥最大的能效，我在今天中午做了个计划，每隔一个小时，安排十分钟的空余时间来放松，或是小憩一会，或是和同学聊聊天，或是发会呆，放空一下自己。总之，就是让紧绷的大脑松弛一下，同时不会让复习沦为机械复习，始终保持高昂的态度，灵活的思路，学习效率自然就上去了。

古时就有流传说，“一张一弛，文武之道也”。无论哪个朝代，只要是学习，都脱不了这个定律。