反思美乐爱觉察Day4

2016-11-28 本文已影响0人 Amber吴霞

这两天都在看电视剧，每天12点多睡觉，早晨10点多起床，感觉一天的时间好短。好虚度光阴。好像自己每过一段时间就会有这样一个循环，一段时间会特别爱看电视或者小说，而且很晚睡。以后不能这么放纵自己，要爱惜自己的生活。

好久都没有出门了，天天就宅着，看看书、看看电视、画画……感觉自己都要发霉了，要多出去走走。