Day142 我的情绪怪兽来了

2020-09-18  本文已影响0人  李春华_7db6

【温柔能量妈】

琳琳感冒我给推拿,看到妹妹玩粘土,各种不配合,开始我耐心说一会就好,坚持一下,琳琳还是扭来扭去。我生气的说:“玩去吧,我去做早餐。”

一个月没发脾气了,今天没控制住,一个人带俩孩子累了,每天有做不完的事情,疲惫的时候情绪最容易失控。

琳琳捕捉到我生气了,说:“妈妈你伤心了,抱抱你,我能为您做什么?想哭您就哭吧!我陪着,直到您心情好了。”我心软软的说:“我的怪兽来了没捉住,我生气和你没关系,是我没管理好自己的情绪,帮妈妈洗碗吧!谢谢亲爱的宝贝陪伴。”

琳琳不想推拿,还能跟小朋友跑跳,说明身体不难受,我应该说:需要妈妈推拿我随时为你服务。

我烦躁时,看我们出去玩的照片,可以帮我打鸡血加持我的能量,点燃我重新出发的勇气和力量。

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