魔法清单

师若2025年魔法清单

1.有一个健康的身体，面色红润、体态轻盈

1)好好吃饭

2)好好运动

3)好好睡觉

2.正在好好爱自己

1)享受美好生活，每一个节日都为自己买一份礼物

2)每天疏通经络，认真对待自己的脸

3)每天处在轻松、自在、感恩、富足的状态里

4)去国外旅行

3.正在享受和谐亲密的夫妻关系

1)常表达对老公的欣赏与崇拜

2)时时看见他的付出

3)为老公精心准备节日礼物

4.轻松喜悦的陪伴父母

1)带父母去旅行：上海、扬州、杭州、苏州

2)不带评判的倾听他们说话

3)给父母调理身体，刮痧、艾灸等学以致用

5.轻松喜悦的陪伴孩子学习成长

1)每天至少30分钟高质量陪伴孩子，耐心倾听他们的话

2)夸夸亲亲抱抱他们

3)睡前抚触捏脊

6.享受学习带来的快乐

1)每月阅读一本书籍（健康、身心灵成长类）

2)学习中医养生专业知识

3)将学到的知识喜悦的分享出去，利益众生

7.轻松喜悦的接收宇宙送给我的礼物（贵人、金钱）

1)轻松获得金钱并心安的享受金钱

2)吸引或影响高质量同频的人来到我的身边助力我开展公益事业

感恩洺姐的引领，还有轩轩宝贝帮忙梳理，更加清晰当下最重要的事情。

这次生病让我意识到健康是一切的基础，爱好自己，善待自己的身、心、灵。

色身是灵魂的宫殿，健康的身体才能承载高贵的灵魂。

保持那颗慈悲、利他、感恩、敬畏的心，才不会在红尘修行中将干净圣洁的心给污染了。

而灵是穿越时间和空间的东西，灵让我们在生命的旅程中，不仅仅局限于眼前的方寸之地，而是能够以更广阔的视野去看待生命的意义，去追求更高的精神境界。它是我们内心深处永不熄灭的火焰，驱使我们不断前行，去追寻那些永恒而美好的东西。

祝福大家每一个当下都活在喜悦丰盛富足里!