散文减压专题

潜水时的漫想

2020-08-23  本文已影响0人  带符号的生活

当三十而立之际,发现自己既没有事业也没有家庭。真的只是三十而已。

在这标志性的一年,我觉得我自己应该忘记世俗的标准,开始专注自己,寻找真正的自我。我开始了潜水。在一次又一次的调息-全呼吸-闭气-下潜-恢复呼吸的过程,找到了身体和灵魂的和解。工作中的压力,生活中的琐碎会在呼吸中被清理,在下潜的时间-那独属于我和蓝水的时间,让我找回平静,全身被蓝色包围,身体每一个细胞都在放松,能听到的只有自己的心跳声。

刚开始因为不娴熟,我只能维持30秒,但就是这一次次的平静,让我从无法摆脱的衰朽的躯壳中挣脱出来,摆脱世俗的理想生活的期望,感受我思我想和我所感受。

生活的嘈杂,

工作的不顺,

世俗的眼光,

压的人们无法呼吸。

深深地呼吸,

蓝海的拥抱,

感受着心跳,

灵魂开始与身体对话。

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