太极四正桩 2019-01-08 本文已影响0人 太极武道 为什么修太极要先练气? 太极四正桩 初学者,尤其体弱者,大多气机紊乱,上焦浑浊,下焦虚陷。被红尘五行搅动,忘却本来面目…… 拨乱反正,理顺气机,上虚下实,升清降浊,变滞为畅,经脉通达