五一节

姓名：玉生

时间：20230501

持续打卡【第2373天】

1、早起：5:21

2、运动：早起跑步，俯卧撑20个。

3、读诵：读书《历代状元文章汇编》。

4、饮食：素食。

5、感谢：感谢陈院长参与助学的爱心和对我的信任；感谢姐姐时时传递恢复的好消息以宽我的心；感谢颜学长笃定修行之心（皈依）和对我心理的关照，以及为我指明的路；感谢多人发来的节日问候。

6、反省：吃自己做的饭菜过量；捡垃圾在路边捡到一条手链，不知道怎么处理。

7、利他：推动助学。

8、扫除实践：

【日扫一地】擦地、洗马桶、厨房扫除。

【日捡一方】园区里捡垃圾。

【日整一处】熨烫、收纳衣服；整理行李箱杂品。

【日舍一物】白衬衣一件。

【日悟一理】姐姐恢复很快，节后就能出院了，也给我创造了一个人的假日。依旧早起，按例晨练、扫除、整理，做三餐、听听新闻、翻翻新书、捡捡垃圾，喝点平时舍不得的好茶，清醒做好自己——感谢和反省，努力利益别人——关心家人、推动助学。感觉过上了不近繁华、远离喧嚣的平淡日子，享受着低配的生活、追逐着高配的灵魂。或许，生命的最佳状态，不过如此——在此之上，再过几年，觅一安身之地，造一闲适小院，品岁月静好，享自在从容。