日更923天，07月13日理疗中的几个启发

1.通则不痛，痛则不通，千古不易。

2.晚上睡觉，人静不动，气血会凝滞在有郁结的地方，因此，起床后人会感到格外不舒服，僵硬，沉痛，麻木。

3.如果能伴随着按摩呼气吸气，效果将会事半功倍。