2022年11月19日(读、说、写)输入输出精进复盘

2022-11-18  本文已影响0人  百字

2022年11月19日(读、说、写)输入输出精进复盘:

用输出倒逼输入,每天进步一点点,坚持带来大改变。

1、输入:

(1)听:闲暇时间听演讲直播,演讲/表达唯有开口意识才能逐步提高,无论是从与人沟通还是需要公众表达,训练思维、训练口头表达,心口合一,坚持刻意练习,方能提高。

(2)听:三节写作基础课,高效掌握信息和经验,内化为自己的内容,保持过零心态,好好学习和消化。

(3)看:阿德勒哲学书籍45页,人类发展有规律,个体和公众都有相关法则,基础法则越早了解越好,不然我们终其一生,不过在追随零散的碎片化知识。

2. 输出:

(1)演讲朗读练习:坚持星球每日朗读。

(2)写:晨间日记、复盘日记、关于今天的思索。

(3)读书小群:休息

(4)晨间日记-发现幸福力奇迹圈子完善。

3.其他:

午睡时,孩子在旁边独立看完一本漫画书。帮朋友开婚车,认识了一个奇人,此人说每天除了耍就是休息,除了休息就是耍,做了几项比较成功的事业,可能大神们都是在休息和耍的时候搞透了商业逻辑,并以事业为乐吧,所以不觉得是在忙事业,而是在玩。

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