向老爸学习，如何减肥

虽然，我觉得我老爸一个好丈夫，但他确实是一个好爸爸，好儿子。

印象中，他没有给我妈买过什么礼物或过什么特殊节日。但小时候就经常带我们兄妹到处吃喝玩，什么珍贵的海鲜都会亲自弄给我们吃。包括孝敬我爷爷奶奶，都会定时给他们钱和买衣服还有一些补品。唯独对我妈不是很好。

最近，我又发现他一特点。老爸是一个喜欢吃甜食零食的人，和特别爱吃海鲜，卤肉，餐餐必备。但每次都特别能控制量。

比如他喜爱的卤肉，老爸必定也只吃一碗最多一碗半的饭+1碗汤，如果是海鲜，必定控制在3碗粥+1碗汤，而甜点也是最多来两块配个茶就ok了，问老爸这么快吃饱了吗？老爸都只是回答:我已经吃了多少碗了，够了。

量的控制，真的很难得，这也就是我爸为一60出头仍能保持健硕的体魄。

广大人民能学到这点，真的想胖都难。