改变了视角（2023.12.19）

以前我活在自己的世界里，感觉好多不顺心，感觉可憋屈，感觉所有的不如意都是别人造成的，对自己有时候也不满意，这种消耗，不知道是10年还是20年，就这样难受纠结着活到42岁。

通过和院长及文聪老师的学习，我知道了很多问题的原因是（1）这是我自己选择的路，你怪不了别人。（2）你不成长，你的思维不与时俱进，你不难受谁难受。（3）又想管人，还不想得罪人，还想做老好人，那有这么美的事。（4）界限，边界很重要，捋清楚了，做该做的，说该说的！（5）不要对自己，对生活，对她人有过高的要求，只要做到80%就可以了，没有完美的人生，就像白岩松老师说的，当一朵鲜花绽放的时候，离凋零就不远了！

因为学习，改变了我的认知，因为院长的心理学生活的教学内容让我活的通透，活的越来越有力量，感谢院长！