最近看的书《蛤蟆先生去看心理医生》

我觉得相比于那些专业的心理学书籍，一开始觉得难懂所以让人放弃的那种书，这本书厚度很薄，不会让我觉得心理压力，我买了实体书的，也就200页，而且一开始就是一种童话故事的开头，描写让人觉得有意思，所以我拿到书一下子就看进去了，一个晚上基本上4个小时就可以翻完。看完了之后回想起来，觉得就是浅显易懂，让人很容易深入自我觉察和反思。