控制好自己玩手机的时间

不长记性(--)玩手机引导自己的时间

这两天又开始玩手机了，然后手机时间飞快的流逝。

你有设置观察统计自己每天使用手机的时间吗？这两天每天都超过五小时！可怕，细思极恐。

本来近期八点就洗漱好，写好总结，最近又开始拖拉，今晚更夸张闹钟叫了几次手机使用时间延迟了三次15min，收拾完九点多才躺着。

现代生活玩手机真的太容易控制时间了，前几天尽量早早收拾完交完总结就静音了，然后要么看书要么躺着很容易早睡，这两天感觉放肆了。

学习进步的好习惯没几天就被抛在脑后，时候明天静心下来练练了。

容易的事容易沉浸于快消品快乐，期待自己选择自律的生活状态感受精神满足的快乐。不要老去立目标而不持之以恒。

期待突破～