201/1000

今天是国庆假期的最后一天，此刻我们在嘉善的云澜湾。

看着孩子熟睡的样子，内心很愉悦。

完成了5公里，早安问候，完成家庭教育规划师两课程的学习。

想说两点：

001 呼吸练习让我能轻易觉察当下的自己，比如状态需要调整；更重要的一点，驾驶让自己慢下来

002 魅力女人充满智慧，外在更要做到精致优雅；体现在方方面面，自律且热爱生命

003 活成孩子的榜样，说到做到

没忍住，刷了一会朋友圈。值得开心的是，在秋叶大叔的公众号里结实到一位用行动改变命运的志德老师。

优秀的人必须认识，在大叔的公众号里乐娟了66，关注视频号。

持续不断的发圈，认识了交大101的同学，一个持续运动的学弟。生命因为连接变得美好！想来，圈子真的很重要。自律即自由

早起千天日更，我是热爱跑步的范琳琳。

20211007 了凡书院