爱，请从非暴力沟通开始

    本周与弗兰克和虐友们一起读完《非暴力沟通》，受益颇多。

    如今的我已过三十而立，对于家庭，上有老，下有小；对于工作，上有领导，下有小员。总感觉，自己就像汉堡包里的肉一样，两边受气。忍……忍……忍……当那把刀忍不住后，便会咆哮，伤害了爱我们的人。

    女儿在老师眼中，是懂事的好学生，老师的好帮手；女儿在亲戚的眼中，是好学，乖巧的好孩子；女儿在我和老公的眼中，是孝顺，可爱的小公主。然而，对于工作中的压力，我时常带回了家。对于我突然提高的嗓门，莫名其妙的咆哮……过后，望着女儿那受伤的眼神，我陷入了深深的自责中。

    在看过《非暴力沟通》后，我便尝试着与女儿展开沟通，没有说教，没有强行植入的教条，只有对事物的理解，只有对彼此的倾听。倾听，让我们母女的心更近，爱在我们心中流淌。

  所以，爱，请从倾听开始，从非力暴通开始。