2018年6月21日梅筠悦的行程

7点50分起床；8点40分洗漱完、穿戴整理完、吃完早点；5分钟给妈妈拍照完，8点45分出发医院；地铁上或思考或观察周围的环境人群，差不多9点半到达医院，排队挂号等待就诊，看诊缴费完时间已到10点20分；2个项目治疗完11点30分；约12点半到家；吃完午饭1点10分；稍作休息，约1点半开始整理微信，列出重点关注的群和重点联系的人，用记录本记录好。2点半开始回忆记录今天的行程，其中的细节。将近3点钟准备出发去做理疗。3点半到现场，和医生交谈了1个小时左右，学习到了很多养生知识并记录下来了，6点钟回到家开始做皮肤护理，7点钟开始吃饭，8点吃完，开始一边佩戴睡眠眼镜一边看访谈节目约至9点，9点开始写、规划接下来10天的时间安排。一天结束。