重度拖延症患者

2023-08-27  本文已影响0人  吉米读写

    我是名副其实的重度拖延症患者,不管怎样,很少能下定决心,把要做的事马上落实,除非,除非就是火烧眉毛了。

    这样的坏处显而易见,好像每天都在从帮忙忙中渡过,又好像每天都在悠悠闲闲中渡过,表面看是悠悠闲闲,实际上,是匆匆忙忙。回想一下,其实以前好像不是这样的,做事情还算会规划,会落实,当然,那时候的时间也够自己安排。有了孩子后,很多事情都是为了孩子而将就着(说说)。

    自从有了孩子,很多时间就开始不属于自己了。所以需要更好地规划自己的时间。比如一天24个小时,除去睡眠的6个小时,共18个小时。早上两个孩子“起床洗漱+早餐+上学”共用去2个小时。下午接两个孩子共1小时,晚班餐,陪伴,学习,和洗澡共3小时,还剩12个小时。自己一日三餐(包括做饭)的吃喝拉撒花去2小时,还剩10个小时。这十个小时,我是马不停蹄地进行工作。看起来,时间比较紧张,但有时往往花费在刷手机上的时间会占去一、两个小时。所以,最后,安安心心工作的时间不到8小时。

      但越是这么严密的计划,越是紧张的节奏,工作时我越想拖延,总想着再看看小视频吧?再翻翻资料吧?所以,最后正儿八经能高效利用的,不过三四个小时。

      最后,能看到我很喜欢在深夜工作,就是因为,安静,心静。

      好吧,这也是自己的借口,凡事就是喜欢拖拖拖。以后,改了吧……

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