《精要主义》读书笔记之一

忙，是当代人生活的常态，也是解决现代人很多情绪问题的良药，比如焦躁，焦虑，抑郁，胡思乱想。但是在长时间忙碌之后，你是不是还是会觉得空虚？回顾自己过去一段时间的收获时，发现竟然是白纸一张？没有留下什么有意义的痕迹？是不是感觉越忙越没有成就感？

如果以上这些回答都是肯定的，那《精要主义》这本书，就非常值得一读了。如果你也在头痛自己的时间管理问题，建议你可以从它入手，用一种精要的方式去设计你的人生，时间管理就会卓有成效。

《精要主义》是一本时间管理的经典书籍，作者格雷戈·麦吉沃恩是《华尔街日报》的畅销书作家，被誉为“21世纪的史蒂芬·科维”。他是精要主义的提出者、倡导者和践行者。他想通过《精要主义》这本书，帮助读者破除忙碌=成功的偏见，建立一种百折不挠、坚持不懈地追求精要事务，排除非精要的一切，并且让执行毫不费力的行为体系。

时间管理归根结底是目标管理和自我管理。要真正达到时间管理的目的，首要任务就是要弄清楚自己手里的事情的优先级。过去我们总认为的“同样的时间里，做更多的事情就是好的时间管理”的观念。但是只有将时间和精力集中到真正重要的事情上，才能真正的发挥出时间的价值。

精要主义关注的不是如何完成更多的事情，而是如何做好对的事情。它也不是提倡为了少做而少做，而是主张必做自己之事，尽可能做出最明智的时间和精力投资，从而达到个人贡献峰值。

第一、    探索，找到有意义且重要的事。

第二、    排除，摆脱没有意义的大多数。

第二、    专注，关注于当下。

前段时间疫情期间，有位朋友所在公司业务摇摇欲坠，朋友计划换工作，在网上看工作的时候，遇到过一些比较心仪的公司，其中有一个政府机构招聘，需要在要求的时间内去报名。

朋友一直纠结要不要报名，结果却错过了报名的时间。后来听说这次招聘的由于用人比较急，招聘门槛降低，且录用人数增加，以朋友的资质，完全可以考上。为此她后悔不已。

过去无法改变，未来无法预测，与其花那么多时间去纠结，不如考虑自己最重要的诉求是什么，针对性的寻找解决方案，才能更好地解决自己面对的问题。

想清楚当下最重要的事是什么，把干扰项都排除掉之后，专注于最需要解决的问题，就能更出色，更高效地完成任务。

探索，排除，执行这一套流程，不是独立事件，而是需要在日常的工作和生活中，持续运用，才能获得越来越多的收益。