说说视力这件事

我八百多度的高度近视，不是遗传，自己作的。

我妈是眼科医生，我很小就听妈妈数落我用眼卫生，没当回事，直到我坐在教室第二排都看不清黑板上的字。

后来就戴眼镜了，整个前半辈子，各种不方便。

其中，戴隐形眼镜很多年，所以虽然度数高，但还好，脸上近视的特征不是那么明显。

01

想过，也试过治疗近视。

很多年前，我买了个网课，治疗近视的，忘了具体多少钱了，几百块钱吧。

那时候，大家对知识付费还不大接受，就听老师在后面发出来的课中说，有人以为买了课，近视就好了，哪那么容易呀，你得照着我说的做呀，不光照着我说的做，你还得坚持呀。十天半个月没效果，就说我课上说的都是骗人的，就要退费，这怎么行呢？

我照着老师说的做了，比如热敷呀转眼球什么的，但没坚持住，所以，肯定没效果。

再后来，我和医生朋友聊天，去医院看眼睛，以及网上看文章，比较肯定地得出结论：近视是没治的。

保持住眼下的度数，不继续恶化，就已经很好了。

我不敢去做近视眼的手术，想都不愿去想。

就这样过了很多年，刚过五十，突然有一天，眼睛有了水墨画一样的波纹，吓了我一跳。

赶紧去查，医生很淡定地说，正常，以后随着岁数越来越大，会越来越有。

比我小的同事也很淡定地对我说，这有啥，我早就与小黑点和平共处了。

我吃了一段说能缓解眼睛飞蝇症的中药，没效果。

我网上学习了一下，得出结论飞蝇症也只能控制，好像没什么有效的办法根除它。

又过了几年，眼睛又有了新的不好。有一段时间，只要用眼过度觉得眼睛累了，就会有裂纹光出现，挺吓人的。去医院看了，大夫说少用手机电脑，我说我做不到。

那个像老大姐一样的大夫瞪了我一眼，把“活该”两个字咽回肚里。

02

从此，我不再奢望任何保守手段可以治愈近视，但我相信好好维护，注意用眼卫生，可以维持住现有局面，不会更糟。

但最近我自己亲测有效的体会，改变了从前的这个认知。

我坚持站桩一年多，学鳄鱼爬一百多天，坚持艾灸三年了，我不知道眼下的这个体会来自上面中的哪一个，但确实它们对眼睛的帮助，被我感受到了。

裂纹光频频出现的那段时间，自从我加上鳄鱼爬就少了，后来没了。

如果说站桩艾灸爬行，都有可能帮助到眼睛，选一个作用最大的，我会选爬行。

我说不出道理，但我感受得到。

就是说我发现，坚持爬行的那些日子，眼睛不会有裂纹光。

有天我在网上，看到一个坚持爬行的人，说他的飞蝇症没了，哎，这让我眼睛一亮。

原以为爬行这项运动，只对腰间盘突出臂力腿劲什么的有好处，怎么也没想到对眼睛也会有作用。

坚持一段时间后，我有点怵爬行，想着就累，就跟之前练深蹲似的，有些害怕有些没信心。有时候隔一天练一次，有时候隔好几天，那段时间喜欢站桩，不喜欢爬行。

回头看，爬，眼睛就好受些，不爬，眼睛就没那么好受，感觉挺分明的。

03

我在家的时候，戴的眼镜是度数最低的看书用的眼镜，才200多度。

有天我发现，我看手机看书，这个最低度数的眼镜，我也需要抬起来了。也就是说，我这个在很长时间里，不戴眼镜，在室内都不敢走的人，已经开始尝试着裸眼了。

这是我做梦都没想到的。

上周听说，谁谁做了眼睛手术，之前上千度的近视完全恢复正常，看上去眼睛亮亮的。真是福音。

我相信，科技会越来越发达，各种近视各种眼病的治愈指日可待。在此之前，我努力在力所能及的范围内，靠自己解决问题。

这是可以的，只要正确地坚持。