他者即地狱，自律即自由！

“真正的自由不是随心所欲，而是自我主宰。他者即地狱，自律即自由。”

什么是“他者”？简单来说，就是丧失自我，把自己当成工具去实现目的，而不是把自己当做目的的人。

他者即地狱，自律即自由！

康德说：“自由不是你想做什么就做什么，而是你想不做什么，就可以不做什么。”这句话，很好的解释了，什么是“他律”，什么又是“自律”。

所谓“他律”指的是一种外律，它不是你的意愿，而是一种外在的力量，驱使你去行动，成为你的主人。“他律”主要表现为两种形式，第一种是生物律，比如你会饥渴，会困倦，你要吃东西要睡觉，要为了生存去努力赚钱来满足这些生理欲望，但这些行为不是出于你的意愿，你做这些的时候，你只是自己欲望的奴隶。就像一个台球，因为球杆的推搡而滚动，或一个东西从楼上坠下，它只是受到地心引力的驱使一样。就像雪碧的广告词“服从你的渴望”，很生动的表明了，你不是自己的主人，你只是服从，只是自己欲望驱使下的奴隶！

“自律者”与“他者”相反，就是自己给自己制定规则的人。唯有这样才有真正的自由，可能得到真正的幸福，也才配称得上是真正的道德。因为一件事是否道德，关键在于动机，而不在其结果。

《十点读书》有篇文章《自律的程度决定你的人生高度》，读后豁然！

文章说，越是自律的人越明白自己真正想要的是什么，所以才不会把时间和精力白白浪费在无意义的事情上，而是真的把碎片化时间都利用起来成长自己。

他者即地狱，自律即自由！

《认知突围》中有句话说：所有的懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限。

越自律，认知能力越强，人和人的差距，就是这样逐渐拉开的。

不得不承认，大部分人的问题都在于自律不够而想得太多。

说要自律的人很多，可坚持自律的人很少。

好的坚持，本身就是一种自律。

生而为人，无论你自知或不自知，时时刻刻，我们都在为了寻求这些永恒的价值而活着，也就是“自由”和“尊严”，而这两样，都不是能够通过成为“他者”，去向他人，或外界乞求就能够获得的。你该成为一个人，而不是一个工具。

他者即地狱，自律即自由！