夏日清晨

又很久没有简书记录了。

最近半个月持续瑜伽之心晨练，今早5：30就出发到人才公园，一路走一边听蕙兰老师的冥想引导，刚好赶在6点到公园了。在大自然美景中练习瑜伽，微风阵阵，感受着阳光从微弱到明亮，不时晒着后背，一边听着誉老师的引导，太美好。

末了用我的小U继续练习《神话》和《声音》瑜伽语音。

每天最享受的就是这晨间时光。

回程骑了个单车，把素娜分享的动听瑜伽语音打开，一路伴着前行回家。

回顾来到海洋之心马上又一年了，又准备搬家，这些年似乎已然慢慢习惯搬家，也挺好的，持续去做清理。其实这边环境挺安静也挺好的，不过总有其不完美的一面，总没有十全十美的。也没有什么是耿久不变的。抓紧瑜伽语音。

今天打卡北岛的语录很喜欢：执着于理想，纯粹于当下。

Come on baby，cheer up！