拒绝拖延
2020-10-09 本文已影响0人
曾小梅
晚上好！2020.10.09#曾小梅#日精进100/15
体现分：10分
#体验：
晨会的主题：如何拒绝拖延症
当今社会，绝大多数的人都感觉自己做事效率低，花费时间一大把，可是办的事情却特别少，有一个很严重的原因，就是拖延症。看着一大堆的工作摆在你的面前，你总会说，等会再做，在等会，最后也不知道等了多久。
行动力，不再为拖延找借口。列出改变的十大好处。
1. 行动是治愈恐惧的良药。
2. 在日记上写上自己的目标
3. 确定目标，时间节点
4. 先去做，再去改
5. 多和有激情的人多交流
6. 找到破局
7. 找别人监督
8. 敢于承诺
9. 足够自信
10. 创造仪式感
你觉得哪一项更能行之有效呢？欢迎留言～
#学习到：
遇到问题，先找问题本质
拒绝拖延
拒绝拖延
