关于成长我像是突然开窍了
大学毕业第九年了，工作越来越得心应手，工作中能学到的东西越来越少、成长带来的成就感越来越低，生活就这样按部就班的过着，有一天看到的一句话引起了我的反思
成年人在走上工作岗位5年后基本就停止了成长
是的，我已经适应了现在的工作，停止了成长，每天都在重复工作，没有成长，也就是大家说的进入了舒适区。
何为舒适区呢？
舒适区指的是一个人所表现的心理状态和习惯性的行为模式，人会在这种状态或模式中感到舒适。舒适区，又称为心理舒适区。
在这个区域内，你常常感觉舒服、放松、稳定、能够掌控、很有安全三感，所以多数人不愿被打扰，按自己的节奏和行为方式为处世模式。如果走出这个区域，就会感到别扭、不舒服，或者不习惯。
抛舍不下这份舒适惬意的温暖，就像寒冬早晨不敢钻出热乎乎的被窝。
——村上春树
在这个舒适区中，我们一边羡慕别人生活的丰富多彩、一边安于自己生活按部就班，一边憧憬别人生活的充实有趣、一边叹息自己生活的单调乏味，一边佩服别人的挑战自我的勇气、一边为自己的懒惰找着各种借口。。。
我们还要羡慕别人到什么时候？
一辈子很短、一辈子也很长，就看我们想怎么过。
是把365天过成1天重复了364遍，还是把每天过的各有不同、丰富多彩?
我们总是要求孩子不断成长、实际自己早已安于现状，不愿成长。
我们总是要求孩子不断学习新知识、实际自己不敢踏入未知领域，遇到新的知识，我们恐慌甚至拒绝。
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怎么才能勇敢的走出舒适区，不断成长？
怎么才能让自己也活成别人眼中的偶像？
我每天就这样思索着、看偶像的文章、和朋友交流，想了很多，突然就像顿悟了，我知道了并逐渐掌握了成长的方法：
首先，行动是成功的阶梯，行动越多，登的越高
有想法，就要去行动。站起来，是走出舒适区的第一步。如果你连站都不想站，一直坐在那里想，生活是不可能发生什么变化的。
当你决定做一件事情的时候，你必须在72小时之内完成它，否则你很可能就永远不会再做了。
——《小狗钱钱》
我们总是不一定想清楚了再行动，听优秀的人的建议，听话照做，可能由于眼界，认知高度不够，并不能很好体会理解优秀的人的建议，但是当你行动以后，会逐渐理解。
如何行动？怎样的行动能促进我们的成长？
我们可以选择一个自己喜欢的领域，比如画画、写作、书法、健身、育儿、烹饪等等，任何领域都可以，因为不论是那个领域，只要你愿意深耕，都是会有成长的。
你可以先确定一个小目标，然后将目标分化，进而分配到每个月。
如何分化目标，并做好记录？
这里介绍一个工具——手账。
最近由于见到了越来越多的优秀的人，很多还是最近这两三年迅速成长起来的。他们都并非本来优秀，但是两三年朝着目标不断成长，已经成长为大多数人眼中的偶像了。我发现他们有个共同特点，就是都有记录手账的习惯。
手账怎么记呢？
现在是个知识付费时代+网络时代，有大量的知识，只要你想去获取，就能找到想要的。网上的各种手账培训课、手账成长营，只要付一点点钱就能收货到各种干货、抱团成长。如果你不想花钱，也可以，多花一点时间、精力研究，知识多到数不胜数。
第二，成功基于坚持，并非运气
故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。
很多人都有过想养成一个好习惯的经历，但是真正成功的人没有几个。我也是无数次想着要养成早起的习惯，但往往坚持一周，周末毁所有，然后下周又重头开始，又一次周末毁所有。。。最终即使是周内坚持，周末不坚持这样的循环也没坚持下来。
手账却有着一种魔力，它可以帮我养成好的习惯。
“习惯打卡”页，正是拯救不能坚持的死循环的救星。
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具体要设置什么打卡项目，要根据自身实际情况来定，每个人目标不同，要养成的习惯不同，自然也就不一样，这个只有你自己知道。
有的人说“我不能像那些大V一样全部都满满的打卡，结果心里失落，还是不能坚持。”
为什么没有每一天都打卡，就要失落、放弃呢？
不妨我们可以反过来看看我们成功的地方：
“嗯，我这个月成功坚持打卡了十天，做的不错。下个月一定要突破打卡十天的记录”
通过肯定自己的成功，不断的鼓励自己，我们才更容易坚持。
第三，如果成功也有捷径的话，那一定是复盘无疑
“复盘很重要。想想做成一件事有哪些是偶然因素，别以为是自己的本事。尤其是失败后，要血淋淋地解剖自己，不留任何情面地总结自己的不足。这样，你的能力自然会不断提高。 ”
——柳传志
复盘是一个围棋术语，也称 “复局”，复盘是围棋中的一种学习方法，是指在下完一盘棋之后，要重新摆一遍，看看哪里下得好，哪里下得不好，对下得好和不好的，都要进行分析和推演。
复盘法有4个步骤，即Goal（目标回顾）、Result（结果陈述）、Analysis（过程分析）、Insight（归类总结）
具体来说，可以按照这个顺序来展开：
① 回顾目标：当初的目的或期望是什么
② 评估结果：和原定目标相比有哪些亮点和不足
亮点：实际类似“成功日记”，帮助我们记录成功、建立自信、增强执行力
不足：失败是成功之母，面对失败、不足，才能找到成功的办法
这个环节，我觉得可以添加“小确幸”，这是个可以帮我们幸福感。生活不易，但总不乏各种幸福，总结“小确幸”，让我们每天都开开心心的面对一切。
③ 分析原因：事情成功和失败的根本原因，包括主观和客观两方面
客观的原因是我们改变不了，但是我们可以改变主观原因。
④ 总结规律：通过以上的分析找到事物更有效、更符合本质规律的做法，比如需要实施哪些新举措，需要继续哪些措施等。
我是sunny赛赛，现在的我正在努力成长，学习理财，逐渐懂得了什么是投机、什么是投资，不再抱着赌徒的心态追逐不合实际的高收益，懂得了用耐心毅力赢得适当的收益，如果你也敢兴趣，欢迎加V讨论（vx:fj121403487），期待和同为金钱苦恼，而敢于重新认识自我的你一起学习、进步。
