走出自己的舒适区

有一句话说：如果你感觉自己过得很舒服，说明你正在走下坡路，如果你感觉工作很艰难，说明你正在走上坡路。是的，要想进步，要想改变自己，就必须走出自己的舒适圈，敢于挑战自己。

今天参加公司内训师课程，老师讲的很精彩。其中有一个环节，要上台讲述自己组别设计的方案思路，当组员把机会抛给我的时候，最终选择了退却，生怕自己讲不好，拿不到分数，心里不自觉打起了鼓。其实敢不敢上台比讲不讲的好更重要，要抓住机会，当仁不让。克服紧张的办法，最关键的就是调整好自己的心态，明确自己的初心。

首先要以分享知识的心态去演说，而不是一种索取心态，获得别人的认可、点赞、好评等；其次是以帮助他人为出发点，想成做善事，初心是正的，自然摆正心态，无畏上台演讲；另外要具备“知止”心态，上台之前就要弄清楚，站在这个台上的你，是谁？你必须站在自己的位置上去说话，而不是想着我怕，我说不好咋办，把所有这种跟自己有关的想法统统去掉。你必须站在这个舞台上把自己的思想传递出去！则你将毁掉自己的发展前景，耽误其他人的时间。“激战”里有一句话：“既然上去了，就不要怕，怕你就输了一辈子！”

我相信，只要把这几种心态调整好，紧张是不存在的，这也是我今天学到的！