持续成长离不开“刻意练习”

昨晚到家后，随手翻看《刻意练习》这本书，书中提到那些卓越的人最终改变了所在的行业或领域，带领所在行业进入新的阶段。这让我想起斯诺克界的头号人物奥沙利文，他因为打球节奏快被称为“火箭”。看奥沙利文打球，很享受，一点都不瞌睡。

奥沙利文打球犹如行云流水，持续得分能力超强。很多人因此产生幻觉，觉得打斯诺克很简单，而当他们自己真正打球时，会觉得进球很难，更别提让母球正确走位了。

奥沙利文在中国和全世界都拥有最多的球迷，很多职业球手的偶像都是奥沙利文。奥沙利文让很多人了解并接触斯诺克运动，他让斯诺克运动传播的更远。

丁俊晖同样是卓越的斯诺克球员，他为中国斯诺克的发展做出了巨大贡献。他让我们中国人相信，打球可以改变命运，中国选手也可以获得斯诺克冠军。

《刻意练习》里讲到，取得卓越成就的人都在行业沉淀多年。奥沙利文被很多人称为天才，但他依然觉得每天认真练球很重要。他从十几岁开始接触斯诺克，中间除了一次家庭变故而中断过几年，其他时间他都投身于斯诺克事业中，持续刻意练习。这也是为什么他总能在比赛中有很精彩的表现，并能持续能拿到冠军奖杯。即使过了四十岁后，他的竞技状态依然良好。

阅读《刻意练习》让我意识到，刻意练习是让一个人持续进化然后实现目标和梦想的最靠谱的方法。我一直有个想法，四五十岁能成为文字创作者，能依靠知识变现。这对我来说挑战很大，但意义更巨大。值得一辈子去奋斗和追求。

提升写作能力是一个系统过程，因为写作能力依赖于一个人的观察能力、思考能力和总结能力等。

我需要学习的东西很多，但是好消息是，每一项能力都可以用通过刻意练习持续提升。我参加了笑来老师的写作训练营，理解了写作的基本原理。比如输入质量决定输出质量，所以我们平时要阅读有价值的书籍和文字；写作是双向沟通而不是单向表达；持续修炼逻辑思考能力，准确传达自己的感知。

学习完这些重要理论后，就要开始长期的练习了。笑来老说说，一定要做个猛人。他从很多年前就开始每天写3000字，从不间断。3000字对现在的我来说难度太大，但我现在每天努力可以完成1000字，就利用每天上下班坐地铁时写，我逐渐发现，当我真正开始做时，工作日期间每天完成1000字的目标并没有想象的那么难。

现在我遇到的最大问题是有时不知道写什么，这很可能跟我的阅读量少有关，然后我积累素材比较少，所以越写到后面越觉得值得写的东西很少。

我决定以后每天在阅读和积累素材上投入更多时间，持续输入才有持续输出，然后在输出能力上进行刻意练习，不断精进，我相信未来我会越写越好。