中医课 ‖《黄精为何消水肿》

继续讲述【黄精为何消水肿】

我们应该如何逆转黑质细胞的萎缩？

人需要补充水分，但为什么喝太多的水反而会出现水肿？

九蒸九晒过的黄精，为什么可以让人体和细胞得到更多的水和津液？头发稀疏到底是怎么回事？

第一题：正确答案是“2”

营养和水分的问题，表面上看是两个问题，实际上是一个问题，就是津液的问题。因为人体水分越多，对于营养的溶解就越充分，营养的利用就越高。

第二题：正确答案是“1”

平时可以买一点白术泡水喝，或者熬水喝，白术，有很好的化水的作用，可以帮助我们把身体里的水很好的化出来。好白术一定要选浙江宁波的，浙江宁波的道地白术熬水，喝下去，完全不觉得肚子撑的慌，因为它很快就化了。所以说，白术，一定要选道地的宁波白术。

第三题：正确答案是“3”

黄精蒸完以后，还要晒。在晒的过程中，把太阳的君火也给引下来，为黄精所用，所以黄精，在补水生津液的同时，还兼备了秉持中土，交通心肾的能力。