易效能践行第37天

20171005  周四

#口号（如：父母的高度是孩子的起点）#

孩子第二个30天目标：

认真吃饭，多吃菜

妈妈第二个30天目标：

每周运动3次

加油小宝（戴靖宜+5.5岁）践行打卡7/30

1.规律作息：晚上:10:30

早上7:40

2.亲子阅读：听小米兔

3.今日闪光点：

下午带着靖儿去东莞高尔夫球场练习高尔夫，虽然从来没有打过高尔夫，但女儿很喜欢，一个小屁孩拿着对她来说不算轻的高尔夫球杆打了差不多一个小时，让她休息也不休息，打得满头大汗。

#父母教练检视#：

回家比较晚导致靖儿睡觉晚。

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