我去学跳舞
2019-07-03 本文已影响0人
芳华_8e3b
今天早上,我去学跳舞,薛老师先教五级的组合,是一个新的,一个旧的,接着是练基本功,再练四级的组合一个新的,一个旧的。组合没有学,我们复习了《东北秧歌》、《小跳》、《双手位》等。
接着,我们练到基本功,我们搬过来三条长板凳,摆在一起,我们两步站上了板凳,做拉前躯,先把身体往前推到90度,再把手往板凳下面放,上下颤十个数,然后两拍站起来,一个拉前躯就做完了。我们做快起快落,快起快落就是要做十个,最后一个要耗住,尽量手腕超过板凳,前面九个快起快落都要一拍下一拍起。今天我很开心,学会了一些组合,还学会了做一些站在板凳上的基本功。