控制三角笔记

其实很多时候我们不自觉地陷入【控制三角】中~~助人者、迫害者和受害者

比如，孩子在写作业，妈妈心疼孩子，对吧？进了房间送了一杯牛奶

这是控制三角中的“助人者”，关心孩子，爱孩子

但是呢，有时候孩子可能不想喝牛奶

也可能专心学习，不想停下来喝，想等一会喝

但是，妈妈担心牛奶凉了，非要看着孩子马上喝

这时候妈妈会不会生气？会不会责怪孩子不领情？

这个时候，妈妈就从控制三角的“助人者”变身为“迫害者”

一定是不放弃，对孩子说“再不喝，我生气了哈。”，其实就企图用生气来控制孩子

但是，正在长大的孩子，特别是青春期的孩子，明显的特征就是“我就不喝”

那爸爸妈妈可能秒变“受害者”。尤其是全职妈妈，就会掉眼泪:“你这个没良心的，伺候你，都不领情”

“装可怜”是“受害者”最明显的

达不到控制就无法开心起来

在控制三角中的孩子，会不会感觉疲惫不堪?有没有压力?

同样，在控制三角中的父母，一样会感觉疲惫不堪?我那么爱你，你居然毫不领情~~

有没有家长听过孩子说过：我宁愿我妈妈不要那么爱我。

亲子关系的恶化，会不会就开始了?

明明很爱孩子呀?怎么会是亲子关系恶化呢？

大部分家长说孩子学习不专注。有没有想过孩子为什么这样吗？

除了有些孩子是真的有生理缺陷，其实大部分也是大人控制三角的“杰作”

小孩很小时，孩子在玩玩具，比如专心地搭积木，有没有大人一会过来说:宝贝，要不要喝水?

一会又过来说:宝贝，这个积木搭这里，会倒的

一会又说：别玩了，要吃饭了

等等等等~~

大家自己脑补各种画面哈~~

人在冲动中，智商为零，无论是在家庭、子女教育还是工作中，都大大降低了解决问题的智慧。

人生的幸福品质，离不开自身的情绪平衡；孩子的情绪平衡，有赖于父母的言传身教。