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昨晚梦里一再强调一句话“记忆，是为了忘记”，其他梦的内容都不记得了。

今天早上，5:30了，不想起床，因为是周末。

思想斗争，坚持战胜了惰性。并且到外面晨走，坚持连续晨走第一天又开始了。

好习惯养成，很重要。