小确幸：爱自己，才是幸福的开始

黄昏落日，踩着余晖，赴一场约。

精致的妆容，合身的连衣裙，灯光下的她，静静坐着，就很美好。

我端起水杯，咕噜咕噜喝了个精光，顺手捋了捋散乱的头发，手上还有批改作业不小心画上的红色笔迹，鞋子上是来不及擦掉的泥水点。

我抱歉笑了笑：“嘿嘿，太忙了，真是抱歉，你今天可真好看，不像我，邋里邋遢。”

她抿抿嘴，笑容清爽：“你呀，就是不会好好打扮一下。”

“哪有时间啊，忙死了，每天家庭工作，一堆乱糟糟……你是不知道，我都快疯掉了……”我根本没意识到，我吐槽了多少。

她静静听着，并不急着打断我，全盘接受。

末了，她问我：“那你能感觉到快乐和幸福吗？”

“我只知道从白天到黑夜，我感觉有做不完的事情，有说不完的烦恼。我也很想像你一样，从容一些，简单一些。”

“我得抑郁症了，在吃药，已经两个月了。”她淡淡地说。

我惊愕，说不出话。

“我感觉很不好，我去医院，确诊了，医生让我配合治疗。”

“那你现在……”

“还在吃药，不过好多了。药量在减少。减药的时候会难受，控制不住的失落和无意识的哭泣。”

她云淡风轻，仿佛在说一件与自己无关的事情。

“有一次出门在外，我忘带药了。整夜失眠，好不容易睡着，我却梦见我自己逃离了我的身体，我拼命想回去，周围一片死寂，冰冷，我想，那大概就是死亡的感觉。直到窗外的鸟叫声叫醒了我。”

我听着，沉默，我大概能体会到一点点那样的感觉，一年前的很多个夜晚，我也曾无声地站在四楼的阳台上看着寂寞的黑夜，想象着落地的感觉。逼着自己去夜跑，看见路边尖尖的栅栏，想象着刺进手腕的感觉……

“我看着亲近的人，被推进手术室，生死未卜。我不知道怎么去处理，去面对……人生的意义到底是什么？总归，我们也会这样走到尽头。”她垂下眼眸，“我怀疑自己的存在，到底有什么意义？”

“人生可能大多数都是没有意义的。你读的书，遇到的人，可能都是没有意义的。最重要的是你要好好爱自己，对我来说，你很珍贵。”我给她杯子添满水。

“你也是。别让生活太过忙碌了，挤压了你所有的时间，别对自己太苛刻。对自己好一点，这颗心可是要陪你到最后的。”

我们爱别人，爱工作，唯独忘了爱自己。

我们让自己面对风霜雨雪，心灵残破，却忘记了穿上铠甲。直到沦陷在悲伤的情绪，才想起缝补破碎的心。

一朵花，一缕阳光，一滴雨，都是那么美好，可我们却总是忘了欣赏。

而学着爱自己，才是幸福的开始。